《气排球啊气排球》
12米长,6米宽,
网长七米立中间。
所有线宽五厘米,
红白相间标志杆。
男子网高两米一,
女子网高一米九。
混合网高整两米,
基本规则授新手。
前排仨、后排俩,
运转站位别犯傻。
鸣哨发球要记住,
端线距离留够数。
抛球之前察对方,
寻找弱点与空当。
发球踩线要小心,
出界下网白丢分。
接球托底蛤蟆口,
少用抱拳和单手。
一传接高喂二传,
二传忌当消防员。
应用战术手眼勤,
只传位置不传人。
反弓扑扣有力量,
避开拦网打空档。
直斜轻重别踩线,
吊扣结合多变向。
拦网卡位很重要,
看准时机再起跳。
一球距离腕臂直,
后排别来凑热闹。
中线能踩不能过,
触网碰杆都闯祸。
两米线内接打救,
弧度明晰不能扣。
一传稳,二传巧,
正常失误别懊恼。
没有进攻先过球,
能选落点那最好。
界内界外判断准,
得失两分真不少。
主攻猛如虎,
扣球如擂鼓。
三次触球从容打,
一次二次出斜谷。
二传手,是核心,
战术换位分清楚,
盘活阵型多灵变,
后排保护别添堵。
该打打,该抢抢,
只要裁判哨未响。
别把感觉当对错,
得失鼓励多击掌。
相互埋怨最无益,
切忌情绪带上场。
不抢位,常夸奖。
各司其职取其长。
场上队员勤互动,
多为主力作嫁裳。
教练替补皆一体,
加油助威眉飞扬。
君不见,
男女老少都可玩,
兄弟姐妹共欢畅,
君不见,
挥汗如雨开心笑,
身体精气皆清爽。
人生总如意,
康健日月长。
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