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小小气排球

2022-04-03 12:17:35 点击数:

 

《气排球啊气排球》

12米长,6米宽,

网长七米立中间。

所有线宽五厘米,

红白相间标志杆。 

男子网高两米一,

女子网高一米九。

混合网高整两米,

基本规则授新手。 

前排仨、后排俩,

运转站位别犯傻。

鸣哨发球要记住,

端线距离留够数。

抛球之前察对方,

寻找弱点与空当。

发球踩线要小心,

出界下网白丢分。

接球托底蛤蟆口,

少用抱拳和单手。

一传接高喂二传,

二传忌当消防员。

应用战术手眼勤,

只传位置不传人。

反弓扑扣有力量,

避开拦网打空档。

直斜轻重别踩线,

吊扣结合多变向。

拦网卡位很重要,

看准时机再起跳。

一球距离腕臂直,

后排别来凑热闹。

中线能踩不能过,

触网碰杆都闯祸。

两米线内接打救,

弧度明晰不能扣。 

一传稳,二传巧,

正常失误别懊恼。

没有进攻先过球,

能选落点那最好。

界内界外判断准,

得失两分真不少。

主攻猛如虎,

扣球如擂鼓。

三次触球从容打,

一次二次出斜谷。

二传手,是核心,

战术换位分清楚,

盘活阵型多灵变,

后排保护别添堵。

该打打,该抢抢,

只要裁判哨未响。

别把感觉当对错,

得失鼓励多击掌。

相互埋怨最无益,

切忌情绪带上场。

不抢位,常夸奖。

各司其职取其长。

场上队员勤互动,

多为主力作嫁裳。

教练替补皆一体,

加油助威眉飞扬。

君不见,

男女老少都可玩,

兄弟姐妹共欢畅,

君不见,

挥汗如雨开心笑,

身体精气皆清爽。

人生总如意,

康健日月长。


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